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你清理食物了吗?-华医健康养生网

时间:2021-05-21  来源:蘑菇养生网

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保健指南:我们每天经常吃的这八种食物实际上非常脏。你打扫得对吗?第一种食物:洋葱泥:人们发现洋葱含有隐孢子虫、志贺氏菌和沙门氏菌等寄生虫。超市忌:买冷冻的葱,因为室内环境容易滋生细菌。家居忌:最大限度地转动水龙头清洁污垢,清洁时剥下葱皮。洋葱的第二种食物:鸡粪:通过对484只肉鸡的研究,发现42%的肉鸡感染了弯曲杆菌,12%的肉鸡感染了沙门氏菌。

最新调查发现,每个美国人每年吃70磅(35公斤)鸡肉,比牛肉、猪肉和鸡肉都多。超市回避:选择黑龙江癫痫病的治疗医院在那里在自由放养农场饲养的鸡。这些鸡生活在更大的地方,一次屠宰的数量更少,所以它们更安全。家居忌:为了避免食物中毒,买回来后将生肉浸泡在干净的水中,而不是直接放在烤盘里。这条捷径可以避免由鸡肉和其他食物引起的感染。

切肉时,记得清洗刀和砧板。第三种食物:牡蛎污垢:牡蛎含有诺如病毒(一种存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,它们会导致腹泻。避开超市:购买由著名厨师加工的牡蛎。家庭回避:很简单,只吃煮熟的牡蛎。如果你必须吃牡蛎,请仔细阅读购买建议。

生牡蛎的第四种食物:预先北京军海医院收费 花小钱治大病包装的莴苣污物:人们发现11%的食物中毒是由预先包装的莴苣引起的。超市忌:用保鲜膜包裹的莴苣不是无病原体的,可以选择散装蔬菜。家居忌:吃饭前,用自来水清洗每一片生菜叶子。第五种食物:桃子污垢:为了让桃子表面看起来光滑干净,农民会在桃子收获前几周喷洒杀虫剂。据报道,当桃子到达消费者手中时,它们的表面已经覆盖了9层杀虫剂。

超市忌:将桃子和其他水果装在有有机标志的袋子里。家居忌:许多产品上会有一层蜡来保持杀虫剂的效果,所以用海绵或刷子洗掉这层蜡。桃6号食物:冷盘污垢:研究发现冷盘容易引起李西宁癫痫医院哪里正规氏杆菌,因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中繁殖。超市忌:避免选择熟食店的冷菜。家居忌:在三明治上涂上芥末,因为它能在2小时内杀死90%的李斯特菌、大肠杆菌和沙门氏菌。

第七种食物:碎牛肉泥:汉堡中的肉被发现含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄球菌和12%的李斯特菌。超市回避:选择超市辐射处理后的碎牛肉。一般来说,包装上会印有辐射处理标志。家居忌:在牛肉中加入新鲜牛至油可以防止大肠杆菌的生长。鸡蛋第八种食物:鸡蛋污垢:尽管巴氏杀菌法已经将鸡蛋中沙门氏菌的含量降低到非常低的水平,但鸡蛋中仍癫痫的发作的危害有哪些然有细菌。

选择熟透的鸡蛋,而不是未煮熟的鸡蛋。超市忌:注意装鸡蛋的纸箱,只要找到高温灭菌的字样,有效期仍然有效。检查每个鸡蛋是否有裂缝,因为细菌很容易穿透裂缝。家居忌:把鸡蛋放在纸箱里,放在冰箱里最凉爽的地方。打完鸡蛋后记得洗手。

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