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好吃停不下来的香椿芽炒鸡心

时间:2021-09-16  来源:蘑菇养生网

主料:

鸡心(750克)

辅料:吃哪种药可以治癫痫病p>

香椿芽(300克)、葱(5克)、姜(5克)、五香粉(3克)、味达美(3克)、盐(3克)

做法步骤:

1、鸡心从中间抛一刀去除里面的污血癫痫能不能检查出来

2、再用清水冲洗一下。

3、香椿芽洗净入沸水中焯一下马上盛出。

4、切成段备用。

5、鸡心焯水盛出备用。

6、热锅下油,放郑州有专门看儿童癫痫的医院吗入鸡心大火翻炒。

7、炒至出油加入葱姜,五香粉,盐继续翻炒一分钟。

8、再加入香椿芽。

9、翻炒均匀,再放入味达美炒匀出锅即可。

成都治疗癫痫病好的专业医院是哪家鸡心的热量(卡路里)172千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与芥菜搭配;与李子相克,同食可能会引起不适;

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