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怎么做胶质美容简单又好吃

时间:2021-09-16  来源:蘑菇养生网

主料:

花椒(适量)、八角2个(适量)、冰糖(适量)、酱油(适量)、姜(适量)、葱2个(适量)、蒜蓉(适量)、陈醋(适量)、香菜碎(适量)、香油(适量)

做法步骤:

1、再说一次较好的癫痫病医院我家卤水制作.我家的卤水一般就是十几个花椒.两个八角.少许冰糖.适量的水和酱油。

2、再加几片姜和两条葱.煮开后味道调到咸淡适中就下要卤的东西了。

3、酱油我一般都用致美斋的卤好后用蒜蓉/香油/香菜碎/陈醋拌匀开吃.我还一起卤了豆腐干。

花椒的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,湖北癫痫病医院哪家安全低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鸭梨、莼菜、黑芝麻搭配;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含杭州哪个医院看颠痫好钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与海蟹、慈姑、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

蒜蓉的热量(卡路里)126千卡;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可治疗癫痫病的方法具体有什么与洋葱、莴笋、玉米面搭配;与大葱、蜂蜜、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

陈醋的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

香油的热量(卡路里)898千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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