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秋季吃柚正当时推荐5款柚子养生食谱!—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13  来源:蘑菇养生网

  又是一年吃柚子的好季节,柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍,还具有不错的功效。下面庭生在线编辑就教怎么吃柚子又美味。

  由于富含维生素C和钙,柚子有婴儿得了癫痫病是什么原因助于防止肠癌和胃癌的发生。柚子所含的果胶干扰和减少小肠对脂类物质的吸收,降低低密度脂蛋白胆固醇,减轻动脉血管壁的损伤,降低血脂,能有效减少心脏病等心脑血管的发生。而且与其他水果比,热量低、营养丰富,特别适合中老年人食用。

  梁东辉教授提醒,柚子并非时候人羊角风多少钱都能吃,尤其是服药期间应避免吃柚子,柚子会抑制人体肠道分泌肝药酶(CYP3A4)。因为大部分药物都靠这种酶代谢,缺少了它,药物的血药浓度会成倍增大。在服药期间吃柚子不仅会影响药物的正常代谢,而同时,还可能引起其他不良反应,甚至中毒。正在服用抗过敏药者吃柚子时,可能会出现头晕、心癫痫病如何彻底根治悸及心律失常,时猝死。

  西柚削皮洗净,刮去白瓤,切成细丝,放入盐水中腌一下,柚子肉切块用搅拌机打成泥。将柚子皮和果肉放入锅中,添入适量清水和糖,以中小火慢熬1小时左右,期间不断搅拌熬至浓稠状,熄火摊凉后,加入适量蜂蜜拌匀即成。

 癫痫病治疗哪里比较好 柚子5-8只,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,姜汁10毫升。将柚子去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加人蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,沸开水冲服,每日2次。膏具有温中理气,和胃止呕的功效,适用于妊娠恶心呕吐,胃院疼痛不适诸病症。

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