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时间:2021-10-13  来源:蘑菇养生网

  海淮山50g、白术20g、玉竹20g、杞子15g、瘦肉300g(2~3人份)。

  瘦肉洗净,切小块、飞水;药材稍微冲洗;将材料放入汤煲,加水2000ml,武火滚15分钟,改文火煲45分钟,加食盐调味。

  “五驾马车”是糖尿病患者的基础措施,控制是其中之一。糖尿病经过多个版本的更新,目比较较为推荐的是GI、GL概念的个体化饮食方案。通常,血糖控制欠佳且食欲旺盛者,一般不推荐再额外喝肉汤,特别是高汤一儿童良性癫什么症状类的。若是想喝,血糖控制的情况下,以偶尔喝一喝、解解馋,这个淮术玉竹煲瘦肉比较适宜口干多饮、多食消瘦者,喝汤时注意不要放太多肉来煲汤,控制在半碗左右的分量,饭喝。淮山益气,白术健脾补肾,玉竹滋阴生津养胃,瘦猪肉滋阴润燥,合成一煲益气生津的汤水。

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