您现在的位置: 首页 > 养生保健 >

营养价值 橙子的十六大神功功效 果类

时间:2021-11-22  来源:蘑菇养生网

  橙子的营养价值,不可否认,橙子是我们最喜爱的水果之一。其鲜艳的色泽,甜润的口感,再加上讨喜的外形,博得了很多女孩子的心,尤其是用其做出的险诈橙汁,更是人们夏季最爱的果汁产品。橙子,在大多数人的眼中,除了吃好像就没有什么用处了。也许有的人就会问,要不然橙子还能干嘛啊!其实它真不是一颗普通的橙子,它是一颗集结了十六大神功的疯狂橙子!

  1、橙皮香包——催眠、驱蚊

  用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫武汉市治疗癫痫病的医院生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。

  2、橙皮沐浴——保湿、嫩肤

  泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

  3、橙皮饮——软化血管

  将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心贵港癫痫病医院血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

  4、橙花蜜——止咳、催眠

  取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用,可以缓解神经性咳嗽症状,橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍,加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外,饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。

  5、橙花茶——促进消化吸收

  饭后饮用橙花茶,甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑廊坊治疗癫痫病医院在哪情绪的功效,适合工作间隙饮用。

  6、橙花精油按摩——镇静放松

  橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经,具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器,都能有效放松身心、缓解压力。

  7、橙花精油香衣——增添芳香

  橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli,她常将橙花精油擦在手套治颠痫病要多少钱能治好、衣服和披肩上,使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上,用纸巾包起再放在衣柜中;

  也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服,身心也得到放松。

  8、橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪

  将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中,加入喷雾器制成橙花喷雾使用,能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕也颇有帮助,是工作时的最佳拍档。

上一篇: 老人早餐千万别吃这些食物 中医常识

下一篇: 夏天吃桃子的一些禁忌 果类