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秋季养生少不了的四种食物 中医常识

时间:2021-11-22  来源:蘑菇养生网

本文导读:秋季养生,秋季如何养生呢?秋季养生吃哪些食物好呢?适合秋季养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解癫痫症状是什么样的一下秋季养生少不了的四种食物。

百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及黑龙江儿童医院治疗癫痫好吗维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。

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现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百宝鸡有什么好的治疗癫痫病的医院合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中。

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