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四款丰胸食谱加运动 实现A到C杯完美蜕变 养生食谱

时间:2021-11-22  来源:蘑菇养生网

   胸部扁平,让你穿上什么衣服都觉得很难看,有没有什么方法可以摆脱这样的局面呢?现在编辑就为大家介绍4款丰胸食谱和丰胸运动,有适当的饮食和合理运动,让你的胸部由A cup变成C cup不是问题。

  四款丰胸食谱献上:

  1、黄豆花生红枣酥

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  原料:花生100克,红枣100克,黄豆100克。

  制作方法:

  (1) 将花生和黄豆分别洗干净,然后烘干,研磨成粉状,备用;

  (2) 红枣洗净,去核,切碎,与花生末和黄豆末放在一起,加入适量清癫娴病吃药五年多未发作了,又复发了怎么办水,充分搅拌后揉成小球,再压成小圆饼状;

  (3) 烤箱预热10分钟,在达到摄氏150度时放入圆饼,烘烤15分钟后即可食用。

  食用方法:佐餐食用。

  功效:此甜点有很好的丰胸功效,花生有润肺、和胃、催乳、丰胸、润肠通便等作用。

  2、莲子红枣汤

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  原料:莲子100克,红枣5枚,淮山5克,冰糖100克。

  制作方法:

  (1) 将莲子洗干净后放到清水中浸泡两个小时,等到莲子充分泡涨后取出莲心备用;

  (2) 红枣洗净,放到水中浸泡10哪家医院可以治好癫痫分钟,捞出控水备用;

  (3) 锅置火上,放入莲子、红枣和淮山,加入适量的清水,旺火烧开后改用小火炖约3小时,待莲子煮烂后加入冰糖,煮至冰糖溶化即可食用。

  食用方法:每天一次,每次约100克。

  功效:口味香甜,经常食用会有一定的丰胸效果。

  注意:淮山虽然是一种日常食物,但感冒、温热、实邪和肠胃积滞者不能食用。

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