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冬季预防流感小常识 做好这些预防措施最有必要

时间:2021-12-25  来源:蘑菇养生网

1、保持良好的个人及环境卫生。

2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用有那些药治疗癫痫污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时应用郑州治癫痫专业医院手帕或纸巾掩住口鼻,以免传染他人。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。 <铁岭治疗癫痫医院/p>

5、每天开窗通风保持室内空气新鲜。

6、在流感高发期,尽量不到人多北京军海癫痫医院能看好吗拥挤、空气污浊的场所。

7、自愿到当地防疫部门接种流感疫苗。

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