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哮喘如何食补比较好

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哮喘吃什么好1.大豆及其制品

如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。2.多吃一些蛋白质含量高的食品

如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。3.维生素A对防治哮喘有益

维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。4.老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类

这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。5.药粥可和胃健脾,益肺润燥

煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。

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