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女子滋阴补肾

  

北京军海癫痫病医院

  一、鳖甲

  鳖甲具有明显地提高人体抵抗缺氧能力和抗冷冻的能力,能够非常有效地缓解人体的疲劳,还可以非常好地提高人体的西红蛋白的制造能力,可以对肝病导致的贫血具有非常棒的改善效果。

  二、龟甲

  龟甲具有非常棒的滋阴潜阳、益肾强骨的功效,中医讲龟甲作为非常好的滋补品,能够有效的治疗阴虚导致的筋骨不健,腰膝酸软、步履乏力等症状,对女性能够起到非常好的滋阴补肾的效果。

  三、何首乌

  何首乌具有非常好的抗衰老功效,还能够有效的提高机体的非特异性免疫功能,何首乌的降血脂的功能也已经得到了大众的认可,何首乌是女性滋阴补肾的一款非常棒的中草药。

  四、百合

  百合的品种有很多种,大多数的品种都可以当做蔬菜或者是药物进行食用,百合中含有多种的生物碱,对白细胞减少症具有非常好的疗效,还可以提高人体的免疫力,对女性具有非常棒的滋阴补肾效果。

  五、海参

  海参是一种非常好的滋补品,女性食用具有非常棒的滋阴补肾的效果,能够提高人的记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、预防糖尿病,海参还具有非常棒的补气润燥、益气养血的功效。对于小便频多、肠燥便秘等具有特殊的疗效。

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