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控制高尿酸可以不吃药吗?除了用药还要做好这4大生活护理!

对于高尿酸的人群来说,都想把自己的尿酸降到正常值,并且保持稳定,但是很多时候降尿酸的效果并不理想,各种方法也不能很好的控制。有的高尿酸病人想通过不吃药的方式来降尿酸,这到底可行否,下面就来了解这些问题。北京军海癫痫病医院

高尿酸患者想要控制疾病,一般都需要进行药物治疗,但是有些情况也的确不需要吃药,控制高尿酸,就像控制其他慢性疾病一样,大部分时候还是需要自行在生活中进行控制,吃药只是暂时缓解尿酸尿酸过高的情况,并不能达到长期控制的效果,因此想要控制好高尿酸,还需要在生活中多加注意。一般尿酸水平比较低,并且没有其他并发症的患者可以不考虑使用药物治疗,仅仅通过生活上的改善又能够控制尿酸。但是如果比较严重的患者,则需要在短时间内使用药物来降低尿酸,以免出现其他的并发症。

除了药物治疗,高尿酸患者还注意什么?

1、利尿

一般情况下,利尿可以有效的改善水液代谢,这也就能够帮助身体排出多余的尿酸,但利尿治疗的基础是保证患者肾功能良好的情况。如果患者的肾功能受到影响,不能正常的进行水液代谢,那么利尿很可能会加重肾功能的负担,反而不利于尿酸排出,因此在选择治疗方法时还是要根据自己的具体情况来判断。大部分时候不需要药物治疗的高尿酸患者,肾功能都比较完好,可以选择利尿的方法,常规的利尿方法可以通过多喝水或者吃一些促进排尿的食物来帮助利尿。

2、保养关节

高尿酸患者往往会引发痛风,痛风会使关节受到持续的损伤,很多时候关节会出现剧烈疼痛,因此日常生活中,患者就需要保养好关节,可以适当的进行局部按摩来促进血液循环,这样能够有效的改善关节内尿酸堆积的情况,但是如果在痛风发作时期一定不能进行按摩,否则很有可能会加剧疼痛感。

3、清淡饮食

高尿酸患者应该以清淡的饮食为主,这主要是为了保护肾脏,因为长期高尿酸会对肾脏造成很大的伤害,大量的尿酸结晶会堆积在肾脏之中,引起肾脏功能上的异常或者是实质性脏器损伤的情况。所以清淡的食物能够有效的减缓肾脏负担,并且有利于身体进行排泄,将大量的尿酸排出体外。

4、心脏锻炼

高尿酸的患者往往还会出现三高疾病,这三种疾病都很容易引起心血管的病变,引发严重的心血管疾病,因此在治疗阶段,应该多进行心肺功能的锻炼,尤其是心脏的锻炼,可以促进血液循环,避免三高的代谢系统疾病出现。

尿酸高在生活中,并不一定就需要长期服药治疗,如果长期服药反而容易对肾脏造成损伤,有效合理的在生活中进行调控,对于尿酸高的患者才是最好的方法。

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