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养生茶怎么喝?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  玫瑰花为蔷薇植物玫瑰的干燥花蕾, 是很好的药食同源之品。玫瑰花芳香行气, 擅长疏肝解郁, 而且药性温和, 起效快, 能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。北京军海癫痫病医院

  桂圆红枣茶是益气补血养颜的佳饮, 体质虚弱、容易疲乏、食欲不振、心悸失眠的人饮用能"满血复活”, 还唤起好气色。

  桂圆味甘性四川哪里可以看癫痫病温, 能补益心脾、养血安神。红枣富含蛋白质、维生素, 能和阴阳、调营卫、生津液。二者合用, 可共同起到补心脾、益气血、安心神的功效。不过, 桂圆、红枣甘温偏热, 多喝茶容易上火, 有痰火、阴虚火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜饮用;体质强盛的年轻人应少喝, 上火;孕妇也不宜饮用, 引起兆流产。

什么是小儿良性颠癫症状  金银花, 自古被誉为清热解毒的良药。其性寒味甘, 归肺、心、胃经, 可清热解毒、凉散热, 既能清热, 又能散表热, 对外感热或温病初起时的身热头痛、心烦少寐、咽干口燥等有一定作用。可以治疗咽喉肿痛, 上呼吸道感染。

  因其性寒, 金银花茶只适合平和体质或内热体质者饮用。西安看癫痫那个医院好虚寒, 经常腹痛、腹泻、手脚发凉的人, 过量饮用会有副作用, 长期饮用还容易引起虚寒、食欲下降, 甚至腹痛、腹泻。因此, 成年人一般1天饮用400毫升以内为宜, 儿童1天饮用不超过180毫升, 连续饮用不宜超过1周。另外, 金银花最好用开水冲泡后趁热服用, 冲泡2-3次即可, 隔夜后不宜饮用。

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