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【淡菜粥的做法】_淡菜粥_怎么做_家常做法_做法大全-

 牡蛎干又叫贻贝、海虹、青口,一种既美味可口营养成分而又性价比高的菜,味儿十分美味,牡蛎干除开生鲜,还能够制成干,制干后的牡蛎干美味可口分毫不降并且非常容易储存。那麼淡菜怎么吃呢?大伙儿能够试一下用于煮淡菜粥,下边一起来学习培训一下淡菜粥的做法流程。 北京军海癫痫病医院

主要材料:梗米100克,皮蛋(鸭蛋)160平顶山有哪几个治癫痫病的好医院克,牡蛎干(干)50克,

 调味品:盐1克,芝麻油5克,米酒3克?

 作法

1.将牡蛎干用开水侵泡酸软,择洗干净,放进碗内,加上料酒,上笼蒸至熟烂;

 2.松花蛋(皮蛋)去壳,切割成碎米颗粒状;

3.梗米清河南什么医院治疗癫痫洗干净,用凉水侵泡三十分钟,捞起来,控干水份;

 4.锅中添加约1000ml凉水,将梗米放进,先用灶火烧开,随后改成文火熬煮;

 5.待粥将成时,再放入牡蛎干、松花蛋粒、盐,熬煮至粥熟;

 6.添加少量芝麻油翻拌,就可以盛起服用。

 小技巧: 颠痫的费用多少

1.除烦清热解毒,补阴降火,益血填精。

 2.适用高血压病、耳鸣、眩晕等症。

 食物相克:

梗米:

 唐 孟诜:"梗米不能同马肉制品,发瘤疾。不能和苍耳食,让人卒痛心。”

 滁州癫痫医院靠谱吗;清 王盂英:"炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 皮蛋(鸭蛋):皮蛋不适合与野生甲鱼、李子果、老红糖同食。

 淡菜粥即美味可口又营养丰富,较为适合中老年人体质虚寒,气血两虚,营养不良之人与高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕的人服用,让我们一起来学习培训下淡菜粥的做法流程,为家中的饭桌上添上那么一道美味又营养丰富的菜,大显一下你的动作迅速吧。

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