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冬季养生:如何喝水才健康?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  干燥,身体容易缺水。尤其是对于大部分北方地区来说,供暖季节室空气特别干燥。人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼,或是身上燥热,皮肤干燥,甚至眼睛发干。遇到这种情况,就表明身体已经缺水了,时不赶快补水,将会引发各种。春节马上要到了,生病连节日都无法安然渡过。因,赶快掌握一些补水技巧,时刻保持体魄!北京军海癫痫病医院

  研究表明,人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充,皮肤就会干燥。且冬季人们喜欢关紧门窗,而造成室内缺氧,这时人就会感觉头昏脑涨,心肺疾病患者觉得呼吸困难,而各种病症的出现。而多喝水则有利于氧气的供给,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。

  么,的身体需要多少水分呢?每天仅仅是呼吸就要消耗300毫升的水,出汗需要700毫升……一个人每天需要摄入的水量大概是1600癫痫病好的护理方法毫升左右,这样才能保证人体正常的新陈代谢。冬天多喝水能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用,当然美容的效果也不小觑。因此冬季补水绝对是健康必修课。

  才算是好水呢?首,好水一定是安全的。水是身体的必需品,因此我们水中要不含有铁锈、泥沙、细菌、病毒、重金属、余氯、异色、异味、有机物分子等有害物质;其次,好水口感要更好。健康好水不含有任何有害物质,因此其口感也更加纯粹甘甜,无论是饮用烧饭、做菜效果都更佳;最后,好水一定是鲜活的。水一旦久置就会丧失活性,会产生亚硝酸盐等有害物质。专提示,饮水当以新鲜流动最为佳。长期饮用久置死水,不仅起不到补水作用,还会引发关疾病。

  现如今,水污染状况日益严峻,自来水二次污染、桶装水菌落超标、瓶装水过期销售等事件层出不穷,可见对普通老百姓来说癫痫病医院哪家强,想喝到健康安全的好水并非易事。

  其实近几年大众健康意识的提升,消费者已经将目光投向更为先进安全的饮水方式——家用净水机。家用净水机可以直接与自来水管相连接,通过各种滤芯组合而成的过滤系统,可滤除水中的铁锈、泥沙、细菌、病毒、重金属离子、余氯、异色、异味、有机物分子等有害物质,出水水质纯净安全,口感也更甘甜,不仅更适合饮用,烧饭、做菜、美容效果都更佳。具备了诸多优势,家用净水机开始逐步普及。

  笔者近日走访家电卖场看到,传统饮水机的销量远没有家用净水机产品卖得好。各销售人员都在向消费者推荐直接安装在厨房的净水机,并表示家庭这种产品非常多,"去年同期该产品的占有率只有2%—3%,能占到10%。”

  年关,净水机的销量更加火爆。销售人员称,近期黄冈正规癫痫病医院有50%的进店顾客都是冲着净水机来的。笔者了解到,目市面上净水机产品括净水桶、净水壶、厨房纯水机、直饮机等,价格也从几百元到千元不等,可满足不同消费者的不同需求。

  不仅消费者的净水需求更旺盛了,想对应的净水机厂商的营销力度也在加大。以中国净水行业领导品牌——沁园为例,沁园从元旦前夕就提前开启"干净一杯水 健康中国人”大型活动,旨在更好的普及健康饮水知识,让更多消费者以优惠价格购买到更优质的净水产品。同时,通过此举,沁园也能更好的履行的社会责任,进一步推进中国健康饮水事业的。

  据了解,沁园此次参与促销的产品多为优质畅销品,平时已供不应求。如QR-R5-01E、QR-R5-01H模块式纯水机,QJ-UF-05A模块式超滤机,QZ-12、QZ-16直饮机等,这些畅销单品均在促销行列。此外,为羊癫疯发作前兆给消费者更多福利,沁园还推出赠品策略,凡活动期间购买沁园净水机产品的消费者,就有"苏泊尔三件套”、"好神拖”、"厨房五彩套刀”、"沁园定制适用地垫”居家实用好礼可供选择,备受消费者欢迎!

  据家电卖场透露,沁园活动自元旦前夕开启以来,吸引了大批消费者进店选购,现在客流量是平日的两三倍,周末甚至是忙不过来。对沁园拿出畅销品促销的纷纷表示赞赏,同时也表示会更加重视饮水安全,还要继续影响身边的亲朋好友,让他们也尽早用沁园净水机。

  由此可见,沁园促销活动目的并为自己谋利,而是为"推动中国健康饮水升级”出了一份力。如果净水企业都能履行自己的社会责任,那么中国净水行业必然更发达;如果中国人都能关注起自身的饮水安全,那么"净水中国梦”必然会早日实现!

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