您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

缺铁性贫血怎么调理 缺铁性贫血调理方法

缺铁性贫血,属于一种比较常见的疾病。当机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏,最终就会引起缺铁性贫血。常表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。那么,缺铁性贫血怎么调理呢?接下来就为大家解答这个问题。北京军海癫痫病医院

缺铁性贫血怎么调理

1、饮食调理哈尔滨在哪看癫痫病好g>

主要是多食用一些含有铁的食物,如猪肝等;还有含铁比较丰富的蔬菜,如菠菜等食物。其中,因猪肝中含有丰富的铁质,对于贫血或血虚的人来说,适量吃些猪肝是很好的;具有不错的补血作用,而且比较容易吸收。此外,常吃动物肝脏,可为机体提供足够的造血功能,使人面颊红润、精神振奋。同时,猪肝含有的蛋白质、肝糖等,可调节或改善贫血患者造血系统的生理功能。

2、药物调理

癫痫手术费用一般多少钱>针对缺铁性贫血,食物的调理只是一个辅助方面,关键在于药物的治疗;包括口服铁剂,如琥珀酸亚铁等治疗;如果出现缺铁性贫血,请及时到医院就诊,除了药物治疗一定要明确缺铁性贫血的病因,针对病因去治疗。对于缺铁性贫血比较严重的患者,需要卧床休息;静养、避免剧烈的运动,饮食方面不要挑食,要合理的饮食,注意休息劳逸结合。

知识拓展:缺铁性贫血吃什么好

1、菠菜癫痫能除根吗>

因为菠菜是有名的补血食物,其含有丰富的铁质胡萝卜素,对缺铁性贫血是很有补益效果的。因此,菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。此外,常食樱桃,也有很好的补血效果。

2、葡萄

由于葡萄性平、味甘酸,具有补气血、强筋骨的功效。葡萄中含有大量的葡萄糖,且钙、磷、铁的含量相对较高,并有多种维生素和氨基酸。是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,对贫血和过度疲劳者,也有较好的南宁哪家医院专治疗癫痫病滋补作用。

3、胡萝卜

因为胡萝卜是养生保健价值非常高的,不仅具有补血养肝的功效,还具有健脾化滞、补气的效果。此外,对于因血虚亏引起的视力下降,也有一定的辅助保健效果。

以上就是关于缺铁性贫血怎么调理的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

© http://zs.ezcqh.com  蘑菇养生网    版权所有