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一冷就疼,三个方法温经通络

  受访专家:北京军海癫痫病医院

  很多老年人天气一冷腿就疼,引发的因素很多,若平常没有症状,只到冬天疼,首先需要到医院检查一下有没有基础性疾病,尤其是血管方面的问题,若本身有小血栓、小斑块,冬天血管一收缩,就会表现为疼痛;第二,肝肾功能不足,表现为平时腰腿怕冷,但上半身并不怕冷,舌苔红,需要到正规医院请中医师辨证施治。

  如果不是上述原因造成的天寒腿疼,则多为气血不足、气血循环不畅导致,一般表现为平时乏力、倦怠,天一冷就手脚冰凉。人体的正常生命活动都有赖于气血,气行则血行,气止则血止。“寒则气收”,失去气的推送,血气流行不畅,变生百病。因此,通过温通经络,这类腿疼能够得到缓解。以下几种方法简便实用,可供患者验证使用。

  泡脚。用艾叶、红花、川芎、当归、鸡血藤等通经活络的药煮水泡脚,可帮助患者温通经络,缓解疼痛。

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