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吃橘子能防辐射吗

吃橘子能防辐射,那么,每天吃几个橘子好?北京军海癫痫病医院

吃橘子能防辐射,橘子吃多了好吗,吃多了会怎样?

1、因橘子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适。

2、橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

3、橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄,此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,经过1个月后,皮肤的颜色就会恢复正常。

提示:不要空腹吃橘子,而且橘子不宜和萝卜、牛奶同吃。

橘子不仅能防辐射,而且还有很多好处,但是,不要为了防辐射吃大量的橘子,本来是为了保护皮肤,结果橘子多了,皮肤反而会发黄,得不偿失。

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