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酒后不舒服吃点水果

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有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

酒后胃不舒服吃葡萄

新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

酒后口臭吃柚子

酒后想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。

酒后预防发热喝西瓜汁

西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排到体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热。

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